Pagi Yang Indah

huargg...mnguap sblom menggagahkn dri utk bgkit pg ni...yup awl skali arini ak bgkit pg...awl ke??ari2 kls pn kne bgkit awl jgk...tp arini ari sbtu..waaa mls sgguh nk bgkit pg ni...tp d sebbkn komitmen kt team bola ni...ak ggah kn jgk dri ni utk bgkit pg ni...dh la cuaca agk sjuk plus tdo kt rmh tajol yg rmh nya adalah rmh kmpg brdinding ppan...mmg agk liat la nk bgkit pg2 buta ni...x buta sgt la...kt araw ni pkl 7 dh crah dh...dh tu nk blk ke rmh plk...smpai rmh lpk2 dlu awai lg...pstu nk kna p msk dlm bwt workout...ak pn xtaw org pggl apa...ala snaman pg2 ni...yela coach kitorg xnk kitorg tdo ja pg2 ni...stg jd mls klo bgkit lwt2...tu le psai dia bwt mnde ni...dh tu kna la p sblm kol 8..tp smpt lg ak tdo seminit 2...haha...

ya ni ja gmbq pling ssuai kowt utk aktiviti workout ak pg td...hahaha..xtaw dh nk amek gmbq mna...sja la kn ada gmbq br best cket org nk tgk...eh ada ka org nk tgk blog ak ni???prah santan btol la ak...haha...dh tu workout pn workout la kn...nk focus kt games ptg ni pg kna la bwt workout cket...ala cket ja pn jog 2 3 round court tennis UiTM tu pstu workout cket 2 3 round....jadi la kua ploh cket2...pstu abes ja workout tros pegi mengketedarahkan dri kt Capati Araw...mkn roti cnai ka???"dak kowt"...ha tu dia trademark yg d bwt oleh Paklah & Ijat trhadap bju dorg yg di taja oleh Capati Arau...dorg ni teammates bola ak jgk...kt kdai tu ak mlntak 2 nasi lemak BT...apa tu??bilis telor la...pastu tmbh plk 1 capati kuah sardin...perghhh keyg prot ni plus ngn air Milo pns secawan...zass.